[ad_1]
Matt Hardy está de vuelta en WWE TV junto a Jeff Hardy y, basándose en cómo se están reproduciendo las cosas en la televisión, parece que los Hardys estarán en la mezcla para una pelea por el título del Equipo Tag en WrestleMania.
Sin embargo, fue solo hace unos pocos meses cuando todos pensamos que la carrera de Matt Hardy podría haber terminado debido a lesiones. Hardy está de vuelta y se ve en gran forma.
WWE se encontró con Hardy el martes pasado antes de SmackDown Live y le preguntaron cómo estaba en buena forma.
“Lo atribuyo a tener un horario regular, una rutina regular. "Ajusté algunas cosas con mi plan de dieta", dijo Hardy. "Tenía una lesión con la que estaba tratando. "Mi espalda, mis caderas, mi pelvis y yo cambiamos la forma en que hice algunos estiramientos e incorporé algo de yoga en algunas cosas".
Hardy también dijo que hizo domo en ayunas intermitente.
Continuó: “Llegué al punto en que comenzaría a las 8 o 9 de la noche todas las noches. Yo dejaría de comer. Me levanto a la mañana siguiente, a las 8 am, hago cardio muy fuerte, hice mi yoga y me estiré mucho. Hago ejercicio en una parte del cuerpo con mucha intensidad, comí mi primera gran comida y luego comí muy limpia durante todo el día, porciones más pequeñas hasta que llegué a ese umbral de las 8 pm y luego no más. Y lo hice durante aproximadamente dos meses y medio a tres meses y terminé bajando 15 libras, 16 libras ".
Hardy dijo que era difícil mantenerse al día con el regimiento porque le encanta pasar tiempo con sus hijos, por lo que el secreto era irse a la cama más temprano para poder hacer sus entrenamientos temprano en la mañana.
"Creo que estoy en la mejor forma en la que he estado en años, considerando que este es mi 27 ° año haciendo esto. He puesto mucho desgaste y he golpeado mi cuerpo muy intensamente entre las cirugías y mis articulaciones. Cuando todo esté dicho y hecho, si puedo lucir atlético y saludable y relacionarme con estos jóvenes, de eso se trata todo para mí ".
Agregó que "fue absolutamente motivador la semana pasada cuando me di cuenta de que WWE Universe realmente se dio cuenta y reconoció todo el trabajo arduo que he estado haciendo durante mi tiempo fuera".
Si usa alguna cita de este artículo, acredite a WWE con un h / t a WrestlingNews.co por la transcripción.
[ad_2]
