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Tommaso Ciampa proporciona actualización sobre la recuperación

tommaso ciampa

El ex campeón de WWE NXT Tommaso Ciampa ha dado otra actualización después de someterse a una cirugía de cuello el mes pasado.

Ciampa llevó a su cuenta oficial de Instagram donde compartió una actualización escribiendo lo siguiente:

“Día 48 posterior a la fusión cervical. Todavía estoy en un máximo de 5 libras en la mayoría de los ascensores. Gracias a @tarahalaby por este quemador.

Use una tensión constante apretando la pelota contra la pared con una espina neutra. 20 repeticiones por encima, 20 repeticiones de elevación lateral, 20 repeticiones de elevación frontal. Excelente para reclutar músculos de estabilización en todas las trampas y el cuello”.

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